当団体が提供するレッスンプログラムをご紹介します。

日曜日

• 川崎新田ジム　　10：15～11：15　　パーソナル60　　武藤直樹
• 川崎新田ジム　　11：30～12：30　　パーソナル60　　武藤直樹
• メガロス町田　　11：45～12：45　　Fit-Boxing60　　aya
• メガロス本八幡　12：05～12：50　　Fit-Boxing45　　片山貴子
• メガロス三鷹　　12：10～13：10　　Fit-Boxing60　　HIROMI
• 川崎新田ジム　　12：45～13：45　　パーソナル60　　武藤直樹
• メガロス町田　　12：55～13：55　　スクール60　　　aya
• メガロス本八幡　13：10～13：55　　VOLT BOX45S　 片山貴子
• 川崎新田ジム　　14：00～15：00　　パーソナル60　　武藤直樹
• メガロス立川北　15：00～15：45　　Fit-Boxing45　　HIROMI
• メガロス八王子　15：35～16：35　　Fit-Boxing60　　aya
• メガロス調布　　17：00～17：45　　Fit-Boxing45　　NAOKI
• メガロス八王子　17：00～18：00　　スクール60　　　aya
• メガロス調布　　17：55～18：15　　スクール20初　　NAOKI
• メガロス調布　　18：20～19：00　　スクール40　　　NAOKI

月曜日

• メガロス八王子　10：00～10：45　　Fit-Boxing45　　HIROMI
• メガロス神奈川　12：10～12：55　　Fit-Boxing45　　片山貴子
• NAS芦花公園　　12：15～13：15　　Fit-Boxing60　　aya
• メガロス錦糸町　21：10～21：40　　VOLT BOX30　　高橋隆一
• メガロス錦糸町　21：50～22：20　　VOLT BOX30　　高橋隆一

火曜日

• メガロス葛飾　  21：25～21：45　　VOLT BOX20　　高橋隆一
• メガロス葛飾  　21：55～22：15　　VOLT BOX20　　高橋隆一

水曜日

• メガロス立川北  10：40～11：25　　Fit-Boxing45　   NAOKI
• ﾒｶﾞﾛｽ武蔵小金井 11：25～12：10　　Fit-Boxing45　　上野雄大
• メガロス立川北  11：40～12：40　　スクール60　　　NAOKI
• メガロス草加　  11：55～12：40　　Fit-Boxing45　　高橋隆一
• ｺﾞｰﾙﾄﾞｼﾞﾑ府中   13：30～14：30　　Fit-Boxing60　　 aya
• TSR専門学校     14：50～16：20　　Fit-Boxing講師　 武藤直樹
• ﾍﾞｲﾘｽﾞﾑ江戸川橋 19：30～20：30　　Fit-バーニング　 武藤直樹

木曜日

• メガロス大和　　12：50～13：35　　Fit-Boxing45　　上野雄大
• メガロス吉祥寺　13：40～14：40　　Fit-Boxing60　　aya
• メガロス三鷹　　14：15～15：00　　Fit-Boxing45　　HIROMI
• メガロス吉祥寺　14：50～15：50　　スクール60　　　aya
• メガロス調布　　19：40～20：25　　Fit-Boxing45　　aya
• メガロス三鷹　　19：45～20：45　　Fit-Boxing60　　NAOKI

金曜日

• 梅ヶ丘ジム　　　  9：30～12：30　　養成コース　　　武藤直樹
• ｺﾞｰﾙﾄﾞｼﾞﾑ府中     11：00～12：00　　Fit-Boxing60　  上野雄大
• 調布市体育館       19：30～20：30　   Fit-Boxing60　  武藤直樹

土曜日

• 梅ヶ丘ジム　　　  9：15～10：15　　パーソナル60　　武藤直樹
• 川崎新田ジム　　10：00～11：00　　パーソナル60　　武藤直樹
• 梅ヶ丘ジム　　　10：30～11：30　　パーソナル60　　武藤直樹
• 川崎新田ジム　　11：15～12：15　　パーソナル60　　武藤直樹
• 梅ヶ丘ジム　　　11：45～12：45　　パーソナル60　　武藤直樹
• メガロス調布　　11：45～12：30　　Fit-Boxing45　　上野雄大
• 川崎新田ジム　　12：30～13：30　　パーソナル60　　武藤直樹
• メガロス鷺沼　   12：55～13：40　　Fit-Boxing45　　 aya
• メガロス田端　　15：00～15：45　　Fit-Boxing45　　上野雄大
• メガロス吉祥寺　16：40～17：40　　Fit-Boxing60　　NAOKI
• メガロス葛飾  　 16：55～17：25　　VOLT BOX30M　高橋隆一
• メガロス吉祥寺　17：50～18：20　　スクール30　　　NAOKI
• メガロス吉祥寺　18：30～19：30　　スクール60　　　NAOKI